Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2023
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2844 kcal
|
Tłusz: 52,77g | Białk: 186,41g | Węglo: 390,21g.
Śniadanie: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Burro di Arachidi, Albume d'uovo Cotto, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Myprotein Instant Oats Unflavoured, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Obiad: Carrefour Mini Panzerotti , Patata Bollita. Przekąski/Inne: Milbona Quark Magro, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi enricopietrantozzi
|