Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
810 kcal
|
Tłusz: 38,46g | Białk: 56,22g | Węglo: 59,88g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Окрошка, Семга Слабосоленая, Бродич Квас Домашний, Мясо по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|