Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 25,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 56,65g | Białk: 61,80g | Węglo: 73,57g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гост Галеты, На здоровье Шоколад, Мясная Лавка Сервелат Киевский, Сахар, Сливочное Масло, Фабрика Хлеба Хлеб 8 Злаков. Lunch: Шашлык из Свинины, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Гречка Отварная. Obiad: Гречка Отварная, Минтай в Кляре. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|