Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2189 kcal
|
Tłusz: 68,91g | Białk: 200,77g | Węglo: 192,67g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Капучино. Lunch: Сырой Овощ, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. Przekąski/Inne: Капучино, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Sladok Клубника в Шоколадной Глазури, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Молочная Станция Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|