Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4539 kcal
|
Tłusz: 234,73g | Białk: 271,85g | Węglo: 321,57g.
Śniadanie: Молочная Станция Молоко 2,5%, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гороховый Суп. Obiad: Пицца. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Snickers Сникерс. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|