Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
120,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
927 kcal
|
Tłusz: 43,72g | Białk: 83,74g | Węglo: 48,64g.
Śniadanie: Русский Хлеб Хлеб Черный, Печень индейки. Lunch: Лук, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная . Obiad: Первый Русский Протеин Протеин. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi 20Anastasiya23
|