Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2003 kcal
|
Tłusz: 86,40g | Białk: 136,12g | Węglo: 163,28g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вараксино Яйцо. Lunch: Protein Rex Брауни Шоколадный, Магнит Морковь Свежая, Магнит Картофель, Заволжский Карбонад. Obiad: Красная Цена Цветная Капуста, Индустрия Халяль Куриное Филе. Przekąski/Inne: Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Пискаревский Кефир 1%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|