Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
840 kcal
|
Tłusz: 41,31g | Białk: 35,50g | Węglo: 83,09g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Олейна Подсолнечное Масло, Голубика, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Хохланд Творожный Сыр, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Окское Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Масли Крекер с Отрубями, Лук-Порей, Суп Куриный с Картофелем. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сливочные или Сахарные Печенья. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|