Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1778 kcal
|
Tłusz: 71,88g | Białk: 83,62g | Węglo: 196,84g.
Śniadanie: MacCoffee Cappuccino Dolce Vita. Lunch: Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Сибиржинка Сыр Плавленный из Творога, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Коркунов Конфета, Творог 5%, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. Przekąski/Inne: Даниссимо Творожный со Вкусом Сорбета из Чёрной Смородины. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|