Dziennik pvlovaanastasiya, 26 sty 23

Поняла на 174 ккал итог 1774ккал.
вес вырос на 500 гр.

Кто знает причину по которой ФС не опубликовывает фото из дневника как ранее.
галочка поделиться стоит, но лента пуста.

97,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.    Wciąż do stracenia: 37,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1776 kcal

Tłusz: 49,02g | Białk: 98,64g | Węglo: 237,76g.   Śniadanie: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Колбаса домашняя, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Увелка Гречка. Lunch: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Barilla Макароны Бантики Отварные, Соленые Огурцы с Укропом. Obiad: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Все Дома Тушеная Капуста с Овощами и Томатом, на Кокосовом Масле., Шампиньоны Жареные. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Ironman Protein Bar Banana, Кокосовое Масло, Колбаса домашняя, Дары Адыгеи Сыр Мягкий, Кухмастер Томатная Паста, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Royal Forest Сироп Топинамбура , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Банан. więcej...