Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 52,10g | Białk: 80,61g | Węglo: 156,05g.
Śniadanie: Dolce Albero Трюфель, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Wellness Печенье Wellness Злаковое с Кусочками Шоколадной Глазури и Витаминами, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Картошка Вареная, Капуста, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Бурже Хлебцы Шведские. Obiad: Болгарский Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Домик в деревне Сметана 10%, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Garage Hard Lemon Tea Drink. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|