Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 25,57g | Białk: 50,94g | Węglo: 161,09g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный. Lunch: Знатные Хлеба Пряник, Русский Хлеб Хлеб Черный, Морковь, Морковь, Куриные Грудки, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|