Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 31,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 71,77g | Białk: 60,06g | Węglo: 153,45g.
Śniadanie: Сыр, Кальве Черри Кетчуп, Рис с курицей, Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Пломбир. Obiad: Сыр, SPAR Рулет Куриный, Белый Хлеб, Alpen Gold Шоколад Молочный, Сухие Семена Чиа, Активия Йогурт Питьевой Чернослив. Przekąski/Inne: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфета Маскарад, Красный Октябрь Красный Мак, Новосибирская Шоколадная Фабрика Трюфель со Вкусом Шоколадный Крем, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aleksasasha32
|