Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2023
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 70,61g | Białk: 114,48g | Węglo: 53,92g.
Śniadanie: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Мясная Ферма Рулет Филейный, Яичный Белок, Даниловский Хлеб, Natura Сыр Сливочный 45%. Lunch: Иван-Поле Соус "Цезарь", Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Сочные Кусочки Цыплёнка-Бройлера в Пакете для Запекания, Соленые Огурцы с Укропом. Obiad: Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Малина. Przekąski/Inne: Путина Краб Камчатский, ВкусВилл Чипсы Салями. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Не пи💤деть, а что-то делать!
|