Dziennik MommyShay, 12 gru 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2014
48,5 kg Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2014:
668 kcal Tłusz: 17,18g | Białk: 20,01g | Węglo: 67,57g.   Śniadanie: Jogolino Dairy Cups with Fruit. Lunch: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Woolworths Chicken & Mozzarella Tramezzini, SPAR Sandwich Ham, Tomatoes. Obiad: Black Cat Crunchy Peanut Butter, Merlot Wine, Sweet Tomato Relish, Flora Extra Light Margarine, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Przekąski/Inne: Pick n Pay Buttermilk Rusks. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MommyShay


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.