Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 34,42g | Białk: 81,80g | Węglo: 148,52g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Сушка, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец. Obiad: Залесский Фермер Кефир 2,5%, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi radishevsckayaka
|