Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 60,77g | Białk: 84,69g | Węglo: 190,07g.
Śniadanie: Русский аппетит Фрешбургер . Lunch: ОК Паштет Печеночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Big Bon Big Bon Курица Сальса. Obiad: Сметана 15%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макароны Отварные, Куриное Филе, Борщ. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Морковь, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|