Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1034 kcal
|
Tłusz: 43,33g | Białk: 96,45g | Węglo: 60,06g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Вафли картофельные. Lunch: Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Дома Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Намажь Орех Арахисовая Паста Кранч, Вафли венские. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|