Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1875 kcal
|
Tłusz: 92,34g | Białk: 124,48g | Węglo: 139,22g.
Śniadanie: Neocell Коллаген, Олейна Подсолнечное Масло, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Чеддер Тай, Вараксино Яйцо, Meiji Low Fat Молоко Мое, Помидоры Черри. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Говядина в Сметане (26.01.23), Морковь. Obiad: Магнит Стейк из Лосося. Przekąski/Inne: Ананас. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|