Dziennik Anka- srilanka, 26 sty 23

Я в кетозе. Утром разболелось горло. Вчера попила водички холодной. Легкая усталость. Но в целом ок. Скоро критические дни, думаю начала набирать воду.
73,4 kg Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.    Wciąż do stracenia: 18,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 stycznia 2023:
1193 kcal Tłusz: 56,35g | Białk: 131,95g | Węglo: 37,92g.   Śniadanie: Вкусы Мира Сыровяленые Куриные Ломтики «Мексиканские». Lunch: Parmalat Молоко 3,5%, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Джаз Фисташки Жареные Солёные. więcej...
2776 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anka- srilanka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.