Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 108,98g | Białk: 55,23g | Węglo: 12,76g.
Śniadanie: Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Яйцо, Азбука Крыма Сыр, Ашан Грецкий Орех Очищенный. Obiad: Азбука Крыма Сыр, Папа Может Деликатесная Свинина, Морковь, Капуста Белокочанная, Слобода Масло Подсолнечное, Свинина Лопатка. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Печенье Глазированное «Сливочное с Кокосом». więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|