Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 66,30g | Białk: 47,82g | Węglo: 91,07g.
Śniadanie: SPAR Шаурма со Свининой по-Корейски , Семга Слабосоленая, Перекресток Апельсины, ВкусВилл Булочка Ромашка Семейная с Маком. Lunch: Финик, Травяной Чай, Пиканта Подлива Пикантная, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре, Салат из Свеклы с Майонезом. Obiad: Растительное Масло, Мираторг Котлета из Говядины . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aлександра5609
|