Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 63,61g | Białk: 123,82g | Węglo: 167,78g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Папа Может Ветчина Домашняя, Три Несушки Яйца Куриные, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Три Несушки Яйца Куриные, Болгарский Перец, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров. Obiad: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, SPAR Рулет Меренговый, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Яблоко. Przekąski/Inne: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Финики. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|