Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1962 kcal
|
Tłusz: 76,20g | Białk: 61,03g | Węglo: 132,04g.
Śniadanie: Малина (Несладкая, Замороженная), Богдаша Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Lunch: Пятерочка Апельсин, Каждый День Икра из Баклажанов, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Obiad: ВкусВилл Улитки в Чесночном Соусе "по-Бургундски", Hans Greyl Вино Белое Сухое, Салат с Креветками. Przekąski/Inne: Рот Фронт Конфеты Сакура со Вкусом Клубники и Мяты, Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка, Славянка Ассорти Люкс, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|