Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 29,86g | Białk: 87,63g | Węglo: 138,32g.
Śniadanie: Шарлиз Зефир, Чай Несладкий, Сыр Российский, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Растительное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Перловая Каша. Obiad: Куриные Грудки (Запеченые), Овощное Рагу. Przekąski/Inne: Мистер Лис Яблочный Сидр, Сырок Творожный с Изюмом. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annamiheeva1981
|