Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2008 kcal
|
Tłusz: 90,07g | Białk: 84,55g | Węglo: 208,71g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Honigmelonen, Äpfel, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Zucker, Milch 1,5%. Lunch: Ener Bio Peanut Butter Crunchy, Goldähren Vollkorn Toast. Obiad: Goldähren Hamburger Brötchen, Oh So Lecker Indian Curry Sauce, Wonnemeyer Leckerer Weißkrautsalat, McEnnedy Pulled Pork. Przekąski/Inne: Haribo Matador Mix, J. D. Gross Trüffel Praline, Milch 1,5%, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Riegelein Edel-Vollmilch-Schokolade, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Orthomol Vital F. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|