Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
115,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
653 kcal
|
Tłusz: 24,59g | Białk: 71,47g | Węglo: 34,79g.
Śniadanie: Деловой Стандарт Молоко 2,5%, Ашан Молоко для Капучино 3,5%, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Фермерский Продукт Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Филе Индейки. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|