Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 87,35g | Białk: 105,79g | Węglo: 108,08g.
Śniadanie: Вафли, Свинина, Омлет с Молоком, Чай с Сахаром. Lunch: Курица Вареная, Куриный Суп Лапша, Кабачковая Икра. Obiad: SPAR Вафельная Конфета. Przekąski/Inne: Гранат, Курица Вареная. więcej...
|
|
2008 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 10 godziny i 8 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 3 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny i 52 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Angelina Bycina
|