Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 64,31g | Białk: 61,42g | Węglo: 157,57g.
Śniadanie: Cracotte Cracotte au Froment, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oranges, Oeuf sur le Plat. Lunch: Picard Salade de Fruits Exotiques, Sodeb'O Pasta Salade Poulet Rôti. Obiad: Findus Poisson Pané, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées, Bonduelle Chou Rouge, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. Przekąski/Inne: Paul Pain Au Chocolat. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bernard29200
|