Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2292 kcal
|
Tłusz: 55,80g | Białk: 172,45g | Węglo: 277,08g.
Śniadanie: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Banana MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Lunch: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Obiad: Pane Ciabatta MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Ceci Esselunga MIO, Uova Smart MIO. Przekąski/Inne: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Miele Acacia Piemonte MIO. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|