Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 45,45g | Białk: 115,82g | Węglo: 170,46g.
Śniadanie: NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Hero Marmellata Light Mirtilli. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo, Lidl Filetto di Suino al Pepe Verde. Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo, Lidl Filetto di Suino al Pepe Verde. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Fiorentini Si&no Pizzico di Sale e Cioccolato. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|