Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 69,74g | Białk: 68,94g | Węglo: 76,46g.
Śniadanie: SPAR Ржаная Лепешка Бездрожжевая, Салат из Помидоров, Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Ржаная Лепешка Бездрожжевая, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Obiad: Canti Вино Красное Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Камбала Жареная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ksenia181283
|