Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
727 kcal
|
Tłusz: 32,62g | Białk: 32,02g | Węglo: 71,08g.
Śniadanie: Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Lunch: Перекресток Пирожок Слоеный с Курицей, Сыром и Картофелем. Obiad: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Рис Вареный, Минтай Жареный. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Alpro Миндальное Молоко, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Haas Витамин с, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица, Хлеб из Цельной Пшеницы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LightfairyKate
|