Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 57,13g | Białk: 61,53g | Węglo: 88,61g.
Śniadanie: Yaourt Nature sans Gras, Noix, hazelnut بندق, تانج برتقال. Lunch: جزر جزر, خضروات كوسة, لحم خروف لحم خروف. Obiad: Thon à l'Huile (en Conserve). Przekąski/Inne: Tarte au Chocolat. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|