Dziennik alenk@_sergeevna, 27 sty 23

надеюсь это из за кд😰
68,1 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 stycznia 2023:
1444 kcal Tłusz: 40,30g | Białk: 103,91g | Węglo: 165,61g.   Śniadanie: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Каша Дружба на Молоке, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Владимирский Хлебокомбинат Батончик Отрубной, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Мака Лаваш Армянский Тонкий, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Квашеная Капуста. Obiad: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Каждый День Вода. więcej...
1570 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alenk@_sergeevna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.