Dziennik Mawena, 13 gru 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2014
63,5 kg Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.    Wciąż do stracenia: 8,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 grudnia 2014:
734 kcal Tłusz: 12,83g | Białk: 88,67g | Węglo: 65,54g.   Śniadanie: Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet. Lunch: Linessa Fromage Blanc 0%, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Fenioux Proti Pasta Macaroni. Obiad: Maggi Soupe Montagnarde. więcej...
1534 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mawena


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.