Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 55,81g | Białk: 156,06g | Węglo: 139,13g.
Śniadanie: Hochland Сыр Творожный , Gymbeam Протеиновые Панкейики, Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Молоком, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. Lunch: Сметана 20%, Приготовленная Брюссельская Капуста, Грибы, Печень Куриная Жареная. Obiad: Пава Пава Индейка Грудка Отварная( в), Село Зеленое Творог 5%. Przekąski/Inne: Изюм, Lays Lays Oven . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annamarshala
|