Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
352 kcal
|
Tłusz: 9,15g | Białk: 20,93g | Węglo: 50,57g.
Śniadanie: Coffee. Lunch: Walnuts, Kirkland Signature Pitted Prunes, Mayonnaise , Cooked Beets (from Fresh), Liberte Fromage Cottage 2%, Blueberries . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|