Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 36,87g | Białk: 66,94g | Węglo: 151,99g.
Śniadanie: Galbusera Biscotti Integrali, Cappuccino, Kellogg's Corn Flakes al Cioccolato. Lunch: Pomodorini, Rana Sugo Fresco Noci, Granoro Penne Rigate. Obiad: Rio Mare Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Proteine in Polvere, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Selex Asiago Dop, Banana. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|