Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3467 kcal
|
Tłusz: 147,28g | Białk: 113,03g | Węglo: 418,34g.
Śniadanie: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Простоквашино Молоко 2,5%, Пицца. Lunch: С Пылу с Жару Блины с Мясом, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Царское Подворье Блинчики с Творожной Начинкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Зимой и Летом Вишня Замороженная , Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Магнит Яблоко Гренни Смит. Obiad: Котлеты свиноговяжьи, Махеевъ Кетчуп Томатный, Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы . Przekąski/Inne: Юбилейное Печенье Традиционное, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Простоквашино Кефир 2,5%, Акконд Конфета Отломи, Nestle Nuts Duo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|