Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2023
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2166 kcal
|
Tłusz: 146,26g | Białk: 147,17g | Węglo: 56,97g.
Śniadanie: Чеснок, Буженина, Холодец. Lunch: Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг. Obiad: Магнит Яйцо Варёное. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pol Anderson
|