Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2023
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1141 kcal
|
Tłusz: 52,34g | Białk: 74,57g | Węglo: 86,40g.
Śniadanie: KDV Кремка с Морской Солью, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата 55%. Lunch: Fish House Горбуша Натуральная. Obiad: KDV Кремка с Морской Солью, Чай Несладкий, Город Сад Морковь Запечённая, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Приготовленная Брюссельская Капуста, Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Тюменский Пломбир Пломбир с Вареной Сгущенкой, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|