Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2023
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
994 kcal
|
Tłusz: 47,90g | Białk: 50,19g | Węglo: 91,93g.
Śniadanie: Банан, Чай, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Сахар. Lunch: Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сахар, Чай. Przekąski/Inne: Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Сахар, Рот Фронт Конфета Батончик, Сельдь Соленая, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|