Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2023
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 64,64g | Białk: 93,38g | Węglo: 168,77g.
Śniadanie: Milka Шоколад Молочный, Кальве Соус Цезарь, Astoria Бургер Соус, Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лаваш Армянский, Milka Шоколад Молочный, Том Ям. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|