Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1895 kcal
|
Tłusz: 83,95g | Białk: 150,70g | Węglo: 126,69g.
Śniadanie: Milka Шоколад Молочный, Жареное Яйцо без Жира, Котлеты из Индейки на Пару, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Сыр Маасдам, Коломенское Хлеб Ароматный, Инди Буженина из Индейки. Lunch: Том Ям. Obiad: Авида Молоко 2,5%, Ёбатон Протеин. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|