Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2023
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 70,09g | Białk: 69,83g | Węglo: 73,66g.
Śniadanie: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пискаревский Биоряженка 4%. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Красная Цена Сыр Гауда, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Dijo Тортилья . Obiad: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос. Przekąski/Inne: Киндер Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fatsekretsamka
|