Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 47,79g | Białk: 80,96g | Węglo: 101,84g.
Śniadanie: Клубника, Goodtraditions Сгущенка Кокосовая, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Милти Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кускус (Вареный). Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Classic , Jack Daniels Виски Honey. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|