Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2023
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 61,86g | Białk: 62,35g | Węglo: 105,65g.
Śniadanie: Груша, Сметана 20%, Магнит Сырники с Малиной. Lunch: Личи, Приготовленная Квашеная Капуста, Чечевица Вареная, Мираторг Котлета из Говядины . Obiad: SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей, Мираторг Колбаски Тирольские. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aлександра5609
|