Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2023
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1094 kcal
|
Tłusz: 43,21g | Białk: 85,34g | Węglo: 86,79g.
Śniadanie: Zitrone, Rossmann Sweet Line Stevia Flüssigsüße, Milka Darkmilk Himbeere, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Milsa Biactiv Pur, Kaffee. Lunch: GutBio Express Vollkornreis & Braune Linsen, Hofburger Frischkäse Balance, Bio Mandel Drink Ungesüsst, All Seasons Blumenkohl Röschen, King's Crown Champignons, Gut Ponholz Hähnchen Innenfilet, Rama Zum Braten Butternote. Obiad: Grafschafter Weizen Toastbrötchen, Freshona Silberzwiebeln, Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Gekochtes Ei. Przekąski/Inne: Milka Darkmilk Himbeere, Wrigley's Extra From Orbit Peppermint, Wrigley's Extra From Orbit Peppermint. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|