|
нуу неплохо
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 63,95g | Białk: 103,87g | Węglo: 208,57g.
Śniadanie: Пекинская Капуста, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Ecofood Арахисовая Паста, Super Food Сироп Топинамбура, Изолят Соевого Белка, Магнит Банан, Волжанин Яйцо С1, Магнит Яблоки Новый Урожай, Геркулес Монастырский. Lunch: 4 Сезона Брусника Замороженная, Огурец (с Кожурой), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Магнит Груша Китайская, Магнит Яблоки Новый Урожай. Obiad: Свежие Новости Яйца Куриные Столовые, Мистраль Смесь Красной и Желтой Чечевицы, Narmak Семена Льна, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Чеснок, Наша Птичка Грудка Куриная, Магнит Лук Репчатый, Моя Цена Капуста Цветная Быстрозамороженная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: шоколад с кокосом, Миндаль Миндаль Сырой, Орешкофф Изюм Терма, Кешью, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Магнит Апельсин. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|